לקראת הנקה: מעגל אמהות

מאת: יעל וולף

לפני מספר שבועות העברתי הרצאה על הנקה במרכז שלנו – ״פרפרים בבטן״ בירושלים.
זו הרצאה שאני מעבירה תמיד בסוף קורס הכנה ללידה והפעם היו שם כמה אמהות שחוששות מההנקה באופן מיוחד.

תמיד אני שואלת אותם לפני ההרצאה איך הן מרגישות על הנקה…
אמא אחת אמרה: אני לא רוצה להניק כי זה מאוד מאוד כואב! יש לי חברה שמאוד קשה לה וכל הזמן כואב לה להניק.

היא הייתה מאוד מופתעת לשמוע שהנקה לא אמורה לכאוב ושהנקה היא דבר שלומדים אותו, גם האמא וגם התינוק/ת. ״לפעמים כואב בהתחלה, בימים הראשונים״ אמרתי לה, אך אם זה ממשיך לכאוב יש בדרך כלל סיבות לכך ועם מעט עזרה ניתן לשפר את ההנקה.

בהנקה חשוב שהתינוק לא רק תופס את הפטמה אלה גם חלק מהשד. כי הרבה פעמים שהתינוק תופס רק את הפטמה זו הסיבה לכאב. חשוב לדעת החלב לא נמצא בפטמה אלה בשד וכך אם התינוק תופס גם את השד, ההנקה יותר יעילה.

ומה אם לא יהיה מספיק חלב?
שאלה אמא אחרת…״חשוב להניק בתדירות גבוהה. חלב אם מתעכל תוך שעתיים ותינוקות אוכלים בדרך כלל כל 2-3 שעות, הם יונקים בן 8-12 פעמים ביממה. בהתחלה זה מאוד אינטנסיבי ולא פשוט״.

יש הרבה דרכים לדעת האם תינוק אוכל ואכל מספיק, אני מוסיפה. קודם כל אחרי כמה ימים כאשר יש כבר יותר חלב, מתחילים לשמוע בליעות, בנוסף הגוף לא יכול לייצר פסולת בלי שתינוק אוכל ושותה. לתינוק צריך שיהיה לו ביממה 5-6 חיתולים עם פיפי ו2-3 חיתולים עם קקי. וכמובן שהוא יתחיל לעלות במשקל, בן 150-200 גרם בשבוע אחרי שהוא בימים הראשונים יורד מעט במשקל.

וכך המשכנו לדבר ולאט לאט התחלתי להרגיש שמפלס הפחד יורד וכך בלי לחץ הנשים הללו יכולות לשקול האם מתאים ונכון להן להניק.